Sobre o condicionamento anaeróbio é correto afirmar que?
1 Resposta
Resposta:
c) Os exercícios anaeróbicos são aqueles feitos sem a presença de
oxigênio em quantidades significativas, nas vias metabólicas. São
exercícios que no geral, são em uma intensidade mais alta e uma
duração mais curta. Correto
Explicação:
Os anaeróbicos são exercícios de maior intensidade e feitos de forma contínua, de curta duração. O exercício aeróbico utiliza oxigênio para produzir energia nos músculos. Exercícios anaeróbicos não utilizam oxigênio. Neste caso, a energia é produzida através da queima de carboidratos.
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